T'agrada fer exercici🚴🏽‍♀️🚴🏻🏋🏽‍♀️🏋🏻 però es avorrit fer-ho sense els amics?🤼‍♀️ ⁣
⁣
• Participa en aquest divertir repte que et proposem!😄⁣
⁣
• Quantes de les següents coses ets capaç de fer en tan sols 15 segons?😏⁣
⁣
- sentadilles🧘🏽‍♂️⁣
- abdominals🏊🏼⁣
- flexions🤸🏻‍♀️⁣
⁣
Grava't en vídeo🎦 i puja una "Storie" mencionant🔊 a 👉🏼@lliriajove👈🏼 per a que tots els teus amics i amigues puguen fer el repte!👀

🤠⁣ Animeu-vos ‼️
⁣